男婴时大补易上火，以下四种家常菜，孕妈吃了对胎儿发育很有益

早产饮食直接影响哺乳肚子里小小猪的生活品质，很多准妈妈和亲戚唯恐婴儿生理慢，听说什么有摄取，就买什么吃到。其实，一些有很强滋补解毒的摄取品虽好，却不适宜长年猪肉，而且早产体热，容易上火，滋补类食品和摄取品又多为热性，容易避免哺乳大便燥结，口干舌燥、皮下肿痛。

只想小猪生活品质愈合，不缺摄取，哺乳不见得要大补，现今介绍几种家常菜，很适合哺乳猪肉，对哺乳和婴儿的生活品质都有益。

1、 德行汤

茶叶：百合、绿豆、枸杞、孢

只不过：百合去蒂，每瓣拨开烘干；绿豆去除绿心后烘干；枸杞烘干后泡15分钟；孢烘干后用细菌感染软，去除蒂部，剪成小块；将绿豆、枸杞烘烤装进锅中都煮熟20分钟，先转到百合和孢，先煮熟10分钟；关火前可转到少量调料配料。

解毒：德行汤益处婴儿脑部的愈合，对哺乳有宁心安神的依赖性，能更为严重早产头痛，比较稳定哺乳冲动，该汤清淡爽口，孕早期猪肉可以更为严重孕吐等妊娠反应。

2、 糖醋萝卜

茶叶：萝卜、煤油、白糖、米醋、皂

只不过：萝卜去节、削皮，切成薄片，用清水烘干；将煤油装进锅内，烧至七成热时，转为花椒，炸香后捞出，转换成藕片翻炒，转到少量皂、白糖、米醋，待藕片炒熟后，淋上麦芽糖。

解毒：萝卜中都含有维生素C、钙、磷、铁等多种益处婴儿愈合的摄取成分，还有补血、肠胃、止泻的解毒，必需减慢哺乳体质，防止流产，利于保胎。

3、 萝卜豆干鸽子蛋

茶叶：鸽子蛋、豆腐干、萝卜，酱油、米酒、料酒、皂、红门

只不过：鸽子蛋煮熟熟拌；豆腐干和萝卜烘干切成小片；在炖锅顶部铺入豆干片和萝卜片，先依次装进鸽子蛋、酱油、米酒、红门、料酒，焚毁烧沸，撇净浮沫；用小火炖20分钟后，拣去红门不用，撒入少量食皂。

解毒：本菜富含丰富的蛋白质，且易被哺乳吸收，味道清淡甘香，令人激素有所增加。

4、 冬瓜火锅

茶叶：冬瓜、牛奶、皂、米酒、五香粉

只不过：冬瓜剁碎，拌入后应米酒、五香粉、皂，做佐料；牛奶烘烤和好，擀做火锅子皮；可根据面的柔性程度和个人喜好包成煮熟火锅或蒸火锅。

解毒：冬瓜中都的B族维生素，利于婴儿大脑愈合，维生素C能护肤抗皱，保持皮肤柔软有弹性，冬瓜还有抗过敏依赖性，很适合哺乳常吃到。