气温升高，多喝这道清心汤，清淡鲜甜，天一节气喝正合适，降火气

汉兴前后，多喝完这道靓姜，雅致营养素，姜清不开胃，夫妻俩知道好喝完。一转眼就到了汉兴节气，汉兴是秋天的第一个节气，坚称归来春天，是秋天的开始。随着最低温度升温，人们心火变强劲，平日很难出汗，晚上入睡困难，在汉兴前后，能够即时多余营养素，多喝完水，少进食诙谐食物，多进食一些雅致的东西，降燥热。

汉兴节气有进食蛋的习俗：“汉兴进食蛋，石头踩烂”，为了讨个好彩头，汉兴除了进食蛋，有些地方还有喝完姜养心的习惯，一碗仰姜，可以让身体水火相济，同时还可以多余营养素，为身体得有动能。汉兴前后，我推荐这道“茉莉珍珠故又名姜”给大家，主菜肴是娃娃菜、熟和白竹笋，这道姜雅致鲜甜有解暑降火的依赖性，秋天常进食不仅有利于大肠，还有补水瘦身的解毒。

这道茉莉珍珠故又名姜，浅黄色雅致，喝完起来清爽不开胃，老妇人夫妻俩都知道好喝完，而且菜肴简单，不合理也不有用，壁炉巫婆都能轻松学会的一道靓姜。认真这道姜，我一般会再次行将白竹笋和熟张大一遍水，能转化成豆腥味，强化姜的鲜甜味道，而娃娃菜一般再次一才下锅，因为娃娃菜很难煮，出锅前加少许盐调味均可，不加进其他柠檬汁，好喝完又营养素。

【茉莉珍珠故又名姜】

菜肴：嫩熟1块、白竹笋30克、娃娃菜6片。

配料：小葱1杆子、姜1块、盐、主食油。

烹饪工序：

第一步：熟浸泡后，制成小方块；将白竹笋粒剥出来。

第二步：用小锅烧一锅开水，分别取出熟和白竹笋张大水，可以转化成豆腥味，白竹笋张大水时加少许盐，然后捞出沥干水备用。

第三步：姜浸泡熟香甜，小葱制成葱末。

第四步：锅里放油烧热，下入酱油和葱白炝炒出香味，然后转入热水火灾煮开。

第五步：然后再次行后取出白竹笋和熟块，姜再次次火灾加水。

第六步：娃娃菜一片制成两片，再次取出锅里煮。

第七步：娃娃菜煮后，加盐调味，转入葱花搅匀就可以出锅了。

汉兴前后最低温度升温，人的心火变强劲，切勿进食诙谐、开胃食物，多进食一些雅致补水的食物，比如这道茉莉珍珠故又名姜，这道靓姜雅致营养素，姜清不开胃，还能解暑降火气，老妇人夫妻俩都知道好喝完。

猫咪的唠叨：

一、熟要不用张大水，可以视个人口味而定。熟张大一遍水，可以转化成豆腥味，姜的味道更为清甜。

二、白竹笋剥好后，建言再次行张大水，因为白竹笋口感偏硬，而且腥味再次加，最好张大一遍水，可以缩短煮的时间，并转化成腥味。

三、这道姜味道雅致，老妇人夫妻俩都可以主食，补钙利大肠，营养素又好喝完。