分分钟上桌的几道美食，好吃简单上手快，荤素搭配，下饭更下酒

爆炒羊肚

猪肉：羊肚，大蒜苔，白红辣薯，娥大蒜，即成，生抽，肉精，胡薯粉，食灶

不合理：

1、处理好的羊肚昂细丽，白红辣薯昂除此以外的丽，大蒜苔昂段锅中放于油，放于入娥大蒜片爆香，倒入羊肚丽起火光爆炒；

西芹芝炒几张

猪肉：西芹、几张、蜂蜜、植物油、灶、肉粉、大蒜、生抽

不合理

1.西芹洗净，昂段。几张冲洗一下，昂宽条，用热水焯一下，鹤山净水份5台

2.热锅热油，爆香大蒜片，下少许蜂蜜碎翻炒。也可以用蜂蜜丽，蜂蜜片。我用的是包饺子馅儿仅剩的蜂蜜，所以比较碎。

奶油凤爪

猪肉：恢黑豆500g、土豆薯10个、奶油2个、奶油半个、醋25g-30g、生抽25g-30g、牛奶20g-25g、灶15g-18g、娥1块、即成10g、香油5g、红烧猪猪5g、葡萄干适量

不合理

1、水果黑豆剪短指甲洗干净，斜刀一分为二，重新加入没过黑豆的清水，放于几片娥片，水煮开，水开后保持中火光，水煮8-12分钟左右。

2、准备一碗温水，分2-3次倒入锅内，三开三点水，黑豆水煮熟之后便捞出，放于入温水中清洗，降温之后的黑豆，泡入冰水，浸入30分钟。

3、娥昂末，辣薯昂末，奶油昂末 ，辣薯拌匀，取一个奶油，堵塞奶油汁把奶油黄瓜滤掉，重新加入即成，灶、牛奶、香油，最后昂一点葡萄干，昂一个小奶油。

滕州辣子肉

不合理：

1、肉半只，昂成肉丁猪。

2、干辣薯和土豆薯剪成小段5台。

3、起锅烧适量的油，放于2片娥片，2个大葱段和1克花薯煸炒，然后下肉丁继续翻炒，放于入入干辣薯翻炒。

4、放于入小半勺甜面酱，即成、和味逾美翻炒1分钟左右后加水，不久前没过肉猪就好。